Итак, пытаюсь понять, куда пропадает время.
Всю неделю носил Whoop, в целом пока мне кажется бесполезный девайс, с точки зрения того, что стоит он $30 в месяц.
Зато я узнал, сколько часов я спал на неделе:

Будем дальше наблюдать че там в нем полезного...
Что делал на неделе?
Понедельник (16)
👉мозговой штурм Mozgovik
👉антикризис
👉поиск devops
👉подписание доков + бухгалтерия
👉обсуждения в офисе
С Анатолием Полубояриновым
Вторник (17)
👉теннис
👉посты на смартлаб
👉техзадание операторам
👉заказ вина на preparty
👉переговоры с площадкой
👉
Mozgovik Weekly Note
Среда (18)
👉
Эфир с Озон Фармой
👉тех.задания + проверка
👉модерация
👉пост про ПМЭФ
👉рабочие вопросы
👉подготовка к конференции
👉лютая тусня в Кемпински на Мойке😄
(польза: пообщался с 4 компаниями)
В тесноте, да не в обиде. Было круто!
Четверг (19)
👉Теннис с Ренатом Валеевым
👉
Эфир с Антоном Соловьевым
👉Тусня OZON в этнографическом музее
👉Познакомился лично с Виктором Жидковым (Мосбиржа)
👉Кальяшка😢
Едем на прием ОЗОНа в элитном скоростном транспорте
Пятница (20)
👉Хорошая прогулка по Питеру
👉Бухгалтерия
👉Тусняк Инсайт Ридж в «Сезоны в Парке»
👉Польза: Пообщался с Михаилом Боровиковым, инвестблогеры

👉Позанимался с дочкой математикой
Суббота
👉Готовился к экскурсии
👉Посетил Дацан
👉Сводил детей в кино
👉Чтение новостей за неделю
У Ресторана Бали засек тачку Эльвиры С. на парковке
Воскресение
👉теннис
👉Готовился к экскурсии
👉погулял по новому району ЖК Зеленый квартал
👉досмотрели с детьми «Горячие головы-2»
Провал недели:
❌😢Не записали с Васей традиционный ежегодный алко-эпичный стрим
Интересна ли была заметка?
Стоит ли такое публиковать на смартлаб?
Спасибо за обратную связь
Upd. Президент в горячих головах 1 в 1 прототип Байдена)))
Организм не резиновый, рано или поздно скажет свое.
Спи по 8-9 часов, производительность будет еще лучше и здоровье сбережешь.
вообщем в процессе работы нервов молекулы теряют форму — закручиваются или раскручиваются...
и нужно время на отдых чтоб все закрутилось обратно...
а продолжительность сна завист от скорости метаболизма мозга… типа мышка спит дольше чем слоник
))))))))))))))
*+ за пикчу
у мя еще такая есть...
вождь вручает табельное оружее
Недавно прочитал, что спать по 8-9 часов не всегда полезно. Когда человек не работает (физически), умышленно спать по 8-9 часов может быть вредным. С возрастом люди спят меньше. Человек не машина, люди все очень разные.
Очень ждал.
Ищё интересно, как там твоя СТИРАЛЬНАЯ машинка поживает, которую всем СмартЛабом выбирали.
Даже ГОЛОСОВАЛКА была, кажись! :facepalm:
Реально цветовая Гамма зашла.
Не говоря уже о содержимом...
Шыдевар.....
@Тимофей Мартынов ты, как-то, на днях писал про Цветные сны.
И я описывл свой сон.
ЦВЕТ во сне был ИМЕННО таким, как в рекламке....
И, тени ЧЁРНЫЕ были… Всё, как мне приснилось.
Бывает же такое!
ps. «Зима близко....»
Ядерная............
Не есть ли периодическое получение удовольствия конечной целью полезных действий?
К чему такие противопоставления? Если с удовольствием, значит с пользой. Отдых-работа-отдых-работа. Вот оптимальный режим, что бы не выгореть эмоционально.
Живите, пока живется. Черный лебедь в жизни прилетает всегда неожиданно. Как жить? Очень просто. Представьте, что вам сказали, что жизни осталось более-менее нормальной пару месяцев. Что вы начнете делать? Вот это и делайте.
Я проснулся рано утром и увидел небо в открытую дверь.
Это не значит почти ничего, кроме того. что, ВОЗМОЖНО, я буду жить.
И жить каждый день как последний — это хронический стресс.
Который убьет раньше любого лебедя.
Расслабься и получай удовольствия от жизни.
2. Удовольствие и есть главная польза в жизни)
3. Алкострим с Васей нельзя пропускать) Тимофей соберись и организуй сей праздник)))